Runna
Ανάλυση: η συντακτική ομάδα
Επίσημος ιστότοπος: runna.com
Η Runna έγινε γρήγορα η αγαπημένη όσων από εμάς προπονούνταν για αγώνα. Με συνδρομή γύρω στα 17,99 € τον μήνα στις δοκιμές μας, μας έφτιαξε εξατομικευμένα πλάνα τρεξίματος ανάλογα με τον στόχο: 5 χιλιόμετρα, ημιμαραθώνιος ή κάτι ενδιάμεσο. Κάθε εβδομάδα άλλαζε ανάλογα με το πώς πηγαίναμε, και αυτό φαινόταν στα πόδια μας.
Πλεονεκτήματα
- Εξατομικευμένα πλάνα τρεξίματος που προσαρμόζονται κάθε εβδομάδα ανάλογα με την πραγματική σου επίδοση.
- Καθαρές οδηγίες για ρυθμό, διαλειμματική προπόνηση και ασκήσεις δύναμης που συμπληρώνουν το τρέξιμο.
- Συνεργάζεται όμορφα με Garmin και Apple Watch, οπότε τα δεδομένα του τρεξίματος συγχρονίζονται χωρίς κόπο.
- Η αίσθηση προόδου είναι πραγματική· σε λίγες εβδομάδες είδαμε βελτίωση στον ρυθμό μας.
Μειονεκτήματα
- Είναι σχεδόν αποκλειστικά για τρέξιμο· αν θες δύναμη, yoga ή ποικιλία, δεν είναι για σένα.
- Δεν υπάρχει ελληνικό περιβάλλον, μόνο αγγλικά.
- Η τιμή είναι από τις υψηλότερες της σύγκρισης για κάτι τόσο εξειδικευμένο.
Η βαθμολογία μας
| Ποιότητα προπονήσεων | 9/10 | |
| Ευκολία χρήσης | 9/10 | |
| Ποικιλία προγραμμάτων | 6/10 | |
| Σχέση τιμής-αξίας | 7/10 | |
| Συμβατότητα συσκευών | 9/10 | |
| Παρακολούθηση προόδου | 9/10 | |
| Υποστήριξη στα ελληνικά | 5/10 | |
| Κίνητρο & συνέπεια | 9/10 |
Σε ποιον ταιριάζει
Αν ο στόχος σου είναι συγκεκριμένος αγώνας τρεξίματος, είναι από τα καλύτερα εργαλεία που υπάρχουν. Για όλα τα άλλα, όμως, μένει στενή στο εύρος της.
Άνοιγμα RunnaΕναλλακτικές
Apple Fitness+
Apple's subscription fitness service with studio-style strength, HIIT, yoga and cycling workouts that sync with Apple Watch, available to users in Greece.
Άνοιγμα Apple Fitness+
Alterlife
Greece's largest and most-awarded fitness chain, operating around 90 gym clubs across Athens-Attica, Thessaloniki and the regions with classic gym, pilates, group personal and cross training.
Άνοιγμα Alterlife
Golden Gym
Greek gym chain with multiple locations around Athens (Kypseli, Galatsi, Nea Ionia, Chalandri) offering full equipment, group classes and personal training.
Άνοιγμα Golden Gym